6 licuados con nopal para sustituir la cena (grasa abdominal y azúcar bajo control)
:quality(75)/sites/default/files/gallerie/2020/10/6_licuados_con_nopal_para_sustituir_la_cena_grasa_abdominal_y_azucar_bajo_control1.jpg "Beneficios del nopal. De acuerdo a un estudio de la Grace Colloege of Pharmacy, en India, el nopal puede disminuir y regular el azúcar en sangre, debido a que contienen aminoácidos, fibra y niacina. Foto iStock")
POR: Salud180.com
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Si en las ensaladas mexicanas hay una estrella, sin duda es el nopal. Una planta que se puede encontrar en casi todo el país, pero que su uso va más allá de lo gastronómico; tiene propiedades medicinales, por ejemplo, mejora la cicatrización o ayuda en el tratamiento de infecciones.
Aunque si lo tuyo no es su sabor o su textura y quieres disfrutar de sus beneficios. ¡DESLIZA la FOTO PRINCIPAL y descubre 5 licuados con nopal para sustituir la cena!
Algunos beneficios del nopal
Regula los niveles de azúcar
De acuerdo a un estudio de la Grace Colloege of Pharmacy, en India, el nopal puede disminuir y regular el azúcar en sangre, debido a que contienen aminoácidos, fibra y niacina.
Previene el envejecimiento prematuro
Este alimento contiene una gran cantidad de antioxidantes, los cuales pueden proteger las células del daño causado por los radicales libres.
Protege las células nerviosas
Una investigación de la Université de Bourgogne encontró que el nopal tiene propiedades neuroprotectoras, las cuales pueden prevenir la pérdida sensorial o el experimentar dolor.
Ahora que ya conoces algunos beneficios del nopal, ¿por qué no lo intentas? Da CLICK a la FOTO PRINCIPAL y conoce estos 6 licuados con nopal para sustituir la cena (grasa abdominal y azúcar bajo control).
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